Автор рассказывает о своих переживаниях при разлуке с близким человеком и сравнивает это состояние с горем по утрате близкого. Он объясняет, что мозг воспринимает разлуку как смерть человека и усиливает воспоминания о проведенном времени, что может вызвать сильные эмоции. Автор советует не глушить эти чувства, а прожить их и попробовать расти, наблюдая и ощущая эту эмоцию в моменте.